Power Plate Anwendungsgebiete Fitness
Wer hätte nicht gerne eine bessere Fitness, einen durchtrainierteren Körper und ein besseres Aussehen? Aber – Nobody is perfect. Wunsch und Wille sind da, doch die Zeit für intensives Training fehlt. Durch Power Plate ermöglichen wir Ihnen kurze, effektive Trainingseinheiten statt zeitraubender Workouts.
Durch Beschleunigung werden Muskelreflexe erzeugt, die wesentlich intensiver sind als bei einem herkömmlichen, normalen Muskeltraining.
Es ist also nicht verwunderlich, dass die Power Plate auch im Bereich des Spitzensports eingesetzt wird und internationale und zahlreiche Profisportler die Power Plate zum festen Bestandteil in
ihr Trainingsprogramm aufgenommen haben.
2 x 10 Minuten regelmässig pro Woche auf der Power Plate können Sie bei der Erreichung Ihrer Fitnessziele unterstützen. Das ist ein Zeitaufwand, den Sie sich für Ihr Trainingsprogramm leisten können.
Power Plate Effekte
Power Plate Training bei:
Cellulite & Wassereinlagerungen
Übergewicht
Bindegewebsschwäche
Stoffwechselstörungen
Durchblutungsstörungen
Lähmungen, Verspannungen,
Kontrakturen
Muskelschwäche
Lösen von Verwachsungen
Flexibilität
Inkontinenz
Parkinson
Multiple Sklerose
Osteoporose
Kraftsteigerung
Arthrose
Rheuma
Bandscheibenvorfall
Effekte:
Begünstigt den Abtransport von Stoffwechselendprodukte
Erhöhung des Grundumsatzes
Mikrotraumatisierung und Neuaufbau von Gewebe
Verbesserter Durchlass der Zellmembran
Erhöhung der Durchblutung
Lockerung der Muskulatur
Kräftigung
Fördert die Durchblutung, Walken
Stretching
Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur
Reduzierung des Tremors
Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten
Erhöhung der Knochendichte
Erhöhung der Schnell-, Maximal-
und Reaktivkraft; Erhöhung der Kraftausdauer
Fördert die Durchblutung und Ernährung des Knorpels
Erhöht die Durchblutung und fördert
hierdurch den Abtransport von
schmerzauslösenden Stoffen
Stabilisierung der
gelenksumgebenden Muskulatur
und Ernährung des Knorpels
Power Plate
Power Plate einzel
Power Plate 10er Abo
CHF 35.00
CHF 310.00